Тренинг "Тайм – менеджмент как искусство успевать главное"

09 сентября
1 день (10.00 - 18.00)
Цена: 
7700
Скидка: 
8
%
Тренер: 
Булгакова Наталья Васильевна (Новосибирск, Санкт-Петербург)
Место проведения: 
г.Новосибирск, ул.Димитрова проспект, 7 (клуб креативного отдыха "Be Happy")

Задать вопрос или зарегистрироваться вы можете по тел.:

+7 (383) 383-08-79 внутр. номер 520

или нажать "подать заявку" и заполнить форму обратной связи.

В детстве один день иногда представляется целой жизнью. Это уже потом, с возрастом, человеческий век в семь-восемь десятков лет покажется ничтожно, смехотворно малым…

Олег Рой. Мир над пропастью

Мифы о тайм-менеджменте:

МИФ 1. «Тайм-менеджмент - это управление временем»

Ничего подобного, друзья мои. Временем управлять невозможно. Единственное, что вы можете - это управлять собой. Для этого нужно обладать мотивацией, точно знать, чего вам нужно, уметь планировать и расставлять приоритеты. Первый блок, которым мы займемся - работа с ограничивающими убеждениями, мешающими достичь желаемого и способы постановки целей.

МИФ 2. «Если я буду правильно планировать, я буду успевать вообще все»

Тайм-менеджмент про то, как успевать делать то главное, что в итоге приведет вас к вашим целям. Для этого необязательно превращаться в загнанную лошадь. Одна из ключевых тем тренинга - умение расставлять приоритеты и способы планирования.

МИФ 3. «Если я буду постоянно что-то планировать, я буду только работать, а когда отдыхать, простите?»

Мы работаем для того, чтобы жить. Тайм-менеджмент учит, как организовать работу более эффективно, не отнимая при этом время на хобби и развлечения. Мы научимся планировать не только работу, но и выделять время на отдых, хобби и все, что нужно организму для восстановления энергии.

МИФ 4. «Если я буду все делать по плану, я не смогу заставить себя все это сделать»

Мы научимся ставить цели, которые мотивируют, заставляют «гореть» глаза и дают «волшебный пендаль». Вы сами выберете себе на тренинге драйвера, который поможет осуществить задуманное и после того, как тренинг закончится.

Что произойдет на тренинге:

  • Узнаете, что же на самом деле такое тайм-менеджмент, о чем же так много говорят?
  • Узнаете 8 технологии планирования, сможет применить их на практике и поймет, что укладываться в сроки и расставлять приоритеты – это реально!
  • Тренинг проходит в уютной, комфортной обстановке, с чаем, плюшками и печенюшками.
  • Вы подчеркнете свой статус человека с широким кругозором, так как обладать знаниями по тайм-менеджменту в современной жизни – это модно и престижно!
  • Вы избавитесь от постоянного напряжения по поводу постоянного «не успел», определитесь с целями и поймете, куда двигаться дальше!
  • Тренинг проходит в уютной, комфортной обстановке, с чаем, плюшками и печенюшками.

Что будет, если вы не посетите тренинг:

Вы сохраните плохое настроение, не будет «волшебного пенделя», который на самом деле периодически  вдохновляет!
Так и будете ходить с ощущением «эх, опять я все отложил», «ничего не успел» как всегда…и никаких приятных перемен и вдохновения!

В программе тренинга:

  • Так что же такое тайм-менеджмент. Блоки тайм-менеджмента.
  • Время - единственные невосполнимый ресурс. Наш капитал. Временной ресурс. «Пирог» времени.
  • Типы мечтателей. Целеполагание.Желание - мечта - цель…технология чуда, SMART-планирование, ромб изменений.
  • Хронометраж времени.Исследование личной эффективности в организации времени. Практикум
  • Четыре квадранта времени. Окна Эйзенхауэра. Приоритезация.
  • Выявление поглотителей времени. Оценка их влияния. Практикум
  • Планирование. Виды планирования (точка А-В, мяч регби, контекстное, результат-ориентированное, техники долгосрочного планирования, жестко-гибкий алгоритм планирования дня, график Ганта). Алгоритм планирования дня. Практикум - решение кейсов и реальных рабочих ситуаций.
  • Инструменты самомотивации на пути к задуманному («календарик-пинарик», «слоны» и «лягушки»)
  • Принципы эффективного отдыха и настройки на рабочий процесс. Организация рабочего пространства.

В ходе тренинга:

 групповая и индивидуальная работа, решение кейсов и многое другое... 

БИЗНЕС-ТРЕНЕР: Булгакова Наталья Васильевна.

Владелец и автор двух проектов: тренинговый центр «Сияние» (Новосибирск) с 2009 года и проект #ИдеяПродаж (Санкт-Петербург) с 2017 года. Опыт ведения открытых групп и консалтинга в области продаж, сервиса, а также тайм-менеджмента - более 7 лет. За это время проведено более 300 тренингов, прошли обучение более 3000 человек, получено множество отзывов от благодарных участников. Совместно со своей командой с удовольствием занимаюсь проектами по оценке и построению системы обучения!

По окончании тренинга выдается именной сертификат!

Скидки: при подаче заявки на сайте, вы получаете скидку 8% , если вы приходите с коллегой, то скидка каждому 10%

Необходима предварительная регистрация!

Подробности по телефону:

+7 (383) 383-08-79 внутр. номер 520