Тренинг "Тайм – менеджмент как искусство успевать главное"

26 апреля
10.00 - 18.00
Цена: 
от 
7700
Скидка: 
8
%
Тренер: 
Булгакова Наталья Васильевна (Новосибирск, Санкт-Петербург)
Место проведения: 
г.Новосибирск, ул.Димитрова проспект, 7 (клуб креативного отдыха "Be Happy")

Задать вопрос или зарегистрироваться вы можете по тел.:

+7 (383) 383-08-79 внутр. номер 520

или нажать "подать заявку" и заполнить форму обратной связи.

В детстве один день иногда представляется целой жизнью. Это уже потом, с возрастом, человеческий век в семь-восемь десятков лет покажется ничтожно, смехотворно малым…

Олег Рой. Мир над пропастью

Что произойдет на тренинге:

  • Узнаете, что же на самом деле такое тайм-менеджмент, о чем же так много говорят?
  • Узнаете 8 технологии планирования, сможет применить их на практике и поймет, что укладываться в сроки и расставлять приоритеты – это реально!
  • Тренинг проходит в уютной, комфортной обстановке, с чаем, плюшками и печенюшками.
  • Вы подчеркнете свой статус человека с широким кругозором, так как обладать знаниями по тайм-менеджменту в современной жизни – это модно и престижно!
  • Вы избавитесь от постоянного напряжения по поводу постоянного «не успел», определитесь с целями и поймете, куда двигаться дальше!
  • Тренинг проходит в уютной, комфортной обстановке, с чаем, плюшками и печенюшками.

Что будет, если вы не посетите тренинг:

Вы сохраните плохое настроение, не будет «волшебного пенделя», который на самом деле периодически  вдохновляет!
Так и будете ходить с ощущением «эх, опять я все отложил», «ничего не успел» как всегда…и никаких приятных перемен и вдохновения!

В программе тренинга:

  • Так что же такое тайм-менеджмент. Блоки тайм-менеджмента.
  • Время - единственные невосполнимый ресурс. Наш капитал. Временной ресурс. «Пирог» времени.
  • Типы мечтателей. Целеполагание.Желание - мечта - цель…технология чуда, SMART-планирование, ромб изменений.
  • Хронометраж времени.Исследование личной эффективности в организации времени. Практикум
  • Четыре квадранта времени. Окна Эйзенхауэра. Приоритезация.
  • Выявление поглотителей времени. Оценка их влияния. Практикум
  • Планирование. Виды планирования (точка А-В, мяч регби, контекстное, результат-ориентированное, техники долгосрочного планирования, жестко-гибкий алгоритм планирования дня, график Ганта). Алгоритм планирования дня. Практикум - решение кейсов и реальных рабочих ситуаций.
  • Инструменты самомотивации на пути к задуманному («календарик-пинарик», «слоны» и «лягушки»)
  • Принципы эффективного отдыха и настройки на рабочий процесс. Организация рабочего пространства.

В ходе тренинга:

 групповая и индивидуальная работа, решение кейсов и многое другое... 

Что говорят  участники:

Анна
«Понравились практические задания,  сразу становится понятно, как применять только что полученные знания, методы самомотивации. Приводились интересные примеры (что важно и не важно, срочно – не срочно, хорошая переключаемость в виде ярких  видеороликов)

Екатерина
«Так раньше я не изучала тайм – менеджмент, новой информации было 100%. Понравились темы постановки целей, способы планирования, получила готовую систему планирования, которую не нужно придумывать. Спасибо за полезные занятия!»

Александр
«Узнал много полезной информации по тайм - менеджменту и другим аспектам, необходимым в работе. Обязательно буду применять на практике. Наиболее интересным показался материал про поглотители времени и способы работы с ними. Очень полезная для меня информация. Отличная структура тренинга, интересно, занимательно, хороший темп, интересные примеры. Понравилась активная игра на постановку целей»

БИЗНЕС-ТРЕНЕР: Булгакова Наталья Васильевна.

Стоимость участия зависит от выбранного Вами тарифа. Вы сами определяете стоимость участия. 

"Просто посмотреть" - 3900 руб.
"Онлайн участие" - 5900 руб.
"Базовый" - 11200 руб.
"Полный" - 16900 руб.

По окончании тренинга выдается именной сертификат!

Скидки: при подаче заявки на сайте, вы получаете скидку 8% , если вы приходите с коллегой, то скидка каждому 10%

Подробности по телефону:

+7 (383) 383-08-79 внутр. номер 520