Вопросы и регистрация: +7 (800) 301-89-01 (бесплатно по РФ), WhatsApp или portal@rosbo.ru
Поможем найти и выбрать программу обучения!
Узнайте, как получить скидку!

Тренинг "Тайм – менеджмент: от знаний к результату или как успевать ВСЕ!"

17 марта
2 дня (16 часов)
18 марта
Цена: 
12800
Скидка: 
8
%
Тренер: 
Место проведения: 
г.Новосибирск

1. Тема: «Формирование ресурсов для внедрения тайм - менеджмента в рабочей деятельности»

Девиз: Хватит страдать! Действуй!

Тайм - менеджмент достаточно прост, как впрочем, и многое другое, но большинство людей, даже прочитав массу книг на данную тему или пройдя специальные курсы, тренинги, семинары, продолжают работать и испытывать те же трудности со временем, что и раньше. Можно долго говорить о причинах данного явления, но лучше, начиная обучение ТМ, предупредить его появление.

Внедрение ТМ проходит действительно успешно, когда он внедряется не только в рабочей деятельности, но и во всех других аспектах деятельности сотрудника.

Программа.

  1. Ролевые позиции и ответ на вопрос о времени: «Управляем или случаемся?»
  2. Убираем подход: «Я попробовал… 1 раз…».
  3. Позитивное мышление и личностное поведение. Ответственность, свобода, выбор, организаторские способности, результат.
  4. Управление изменениями.
  5. Цели: рабочие и личные. Карта работы + карта жизни = мотивация к результату.
  6. Организация пространства на рабочем столе.
  7. Избавляемся от ненужного.
  8. Домашнее задание: первые шаги по внедрению ТМ.

Наполнение: практические упражнения, которые Вы не встретите ни на одном из тренингов по ТМ.

2. Тема: «Формирование площадки для внедрения тайм - менеджмента в рабочей деятельности»

Девиз: Инвестируют только в тех, кто инвестируем сам в себя!

Для того, чтобы построить дом, нужны ресурсы, например, рабочие руки, материалы, деньги и т.д. А еще нужно место, где дом будет строиться. Причем, площадка должна быть очищена от всякого хлама. То же самое происходит и при внедрении тайм - менеджмента.

Программа.

  1. Мифы и «оправдалки» о тайм - менеджменте.
  2. Фотография дня. Тестируем эффективность по целям и задачам.
  3. Технология SMART .
  4. «4» квадранта времени или что действительно важно и срочно. Тестируем эффективность по м. Эйзенхауэра.
  5. Похитители времени и методы их удаления. Убираем прерывания. Меняем привычки.
  6. Домашние задания: применяем изученное и освоенное.

3. Тема: «Освоение инструментов тайм – менеджмента»

Девиз: Скажи своему успеху тотальное «ДА!»!

Психолог Генрик Эдберг пишет: «Не верьте календарям. В году может быть столько дней, сколько вы захотите. Один человек тратит год на то, что можно сделать за неделю, в то время как другой проживает за неделю события целого года». В данном блоке учимся грамотно наполнять, организовывать и растягивать время – «год за неделю».

Классическое понимание тайм-менеджмента как совокупности методик и способов управления временем несколько некорректно: временем управлять нельзя, но можно – и нужно! – управлять собой во времени, и для этого существуют самые разнообразные инструменты тайм-менеджмента .

Тайм-менеджмент помогает многое успеть и многого добиться. Время – это комфортная среда, которым можно распоряжаться по своему усмотрению.

Программа.

  1. Принципы организации времени. Убираем или осваиваем мультизадачность.
  2. Рабочие ритмы: какие они бывают.
  3. Планирование: цели, виды, способы и выгоды. Будем честными и перестанем себе льстить!
  4. Предупреждаем заранее, а не действуем постфактум.
  5. Телефонные переговоры и совещания: правила проведения.
  6. Деловая переписка: правила и возможности.
  7. Учимся говорить «ДА» и «НЕТ».
  8. Учимся говорить «нет» манипуляциям.
  9. Используем «потерянное» время.
  10. Принципы работы с информацией и документацией.
  11. Домашние задания – применяем изученное и освоенное.

Девиз: Время – ценный капитал! Он не восполняется!

Все, что может сотрудник делать сам, он должен делать сам!

  • Учимся расставлять приоритеты. Матрица Эйзенхауэра.
  • Учимся решать разные задачи. Метод ЦНП.
  • Рецепт самому себе. Все, что может сотрудник делать сам, он должен делать сам!
  • План по внедрению тайм - менеджмента.

P.S. Проведение данной программы возможно и в корпоративном варианте.

В ходе курса:

- ролевые игры, групповые дискуссии, техники креативного мышления, притчи и байки, показательные эксперименты, работа в группах, наглядные материалы (видео), раздаточные материалы /«памятки»/ для участников, неожиданные техники и многое другое.

Бизнес - тренер: Татьяна Аржаева, директор компании «TSC, лаборатория развития»

Предварительная запись обязательна.

Коллегам скидки – каждому по 500 руб.