Поможем найти и выбрать программу обучения!
Услуга предоставляется бесплатно!
Вопросы / Записаться: +7 (800) 301-89-01 (бесплатно по РФ), WhatsApp и portal@rosbo.ru
Поможем найти и выбрать программу обучения! Узнайте, как получить скидку!
Семинар практикующего психолога
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
- Что такое тревога и тревожные расстройства. Эволюционный смысл тревоги.
- Какими болезнями тело маскирует тревогу.
- Социальные причины роста тревожных расстройств.
- Клинический тест на определение уровня тревоги.
- Как увеличить устойчивость к стрессам, корректируя образ жизни. Про спорт, сон и еду. Как справиться с бессонницей.
- Правила волнующегося разума.
- Установки, повышающие уровень тревоги.
- Методы изменения привычек мышления.
- Что такое поведенческие эксперименты и как они делают нас сильнее.
- Техники мышечной релаксации и управления вниманием.
|
Лектор – Лепихина Анна Павловна, практикующий психолог, эксперт «Радио-54», учредитель ГБК. |
|
|
|
|
|
Семинар проводится по адресу: г. Новосибирск, ул. Фрунзе, 4. |
Стоимость участия (для одного человека): 2 500 руб. НДС не облагается. |
Главное событие года по экспорту из Новосибирска! Не пропусти! Даже если ты не посещал другие мероприятия, ты сможешь за два дня получить концентрат знаний — от ниш для экспорта до продаж на зарубежных маркетплейсах!
Новосибирских предпринимателей ждет уникальный двухдневный интенсив,...Подробнее
18 и 19 ноября 2020 года Obuv Rossii Conference и e-commerce клуб «Сибирь» провели 6-ю Сибирскую конференцию «Эффективный интернет маркетинг: как получить результат» — eMarketingSib-2020. Мероприятие впервые проходило в онлайн-формате и собрало более 250 человек. Благодаря...Подробнее
На этой странице представлены актуальные обучающие курсы руководителей логистики. Выбрав подходящую вам программу, вы сможете освоить все необходимые знания и вырасти по карьерной лестнице.
Узнайте, чему обучают на курсах, востребована ли профессия и какие навыки вам...Подробнее
На этой странице представлено несколько актуальных обучающих курсов по программированию на C++. Мы выбрали серьезные и основательные программы, которые дадут вам все необходимые знания, чтобы устроиться на высокооплачиваемую работу своей мечты.
Узнайте...Подробнее
Ищете самые актуальные обучающие курсы C#-разработчика? Мы подобрали несколько дистанционных программ, сделав поиск удобным и простым!
Выбирайте подходящую лично вам и стройте карьеру своей мечты!
А здесь представлены все программы...Подробнее
Мы собрали в одной статье актуальные учебные программы обучения разработки на Андроид. Сравнили их по стоимости и длительности обучения. Все, что вам нужно – это выбрать лучшее из предложенного.
Читайте и выбирайте подходящий вам!
А здесь смотрите...Подробнее
Мы подобрали для вас актуальные дистанционные учебные программы и сравнили их по стоимости, длительности, школам, упростив для вас поиск курсов руководителей по персоналу.
Читайте и выбирайте подходящий лично вам!
А здесь вы найдете ...Подробнее