Психотрюки для жизни и бизнеса

Освойте эффективные техники выстраивания личных границ, противодействия манипуляциям и управления своим эмоциональным состоянием.

• Ваши «любимые» мысленные жвачки «Эх, надо было ему по-другому сказать»… «Зачем я согласился…»
• Вы робеете и не можете противостоять давлению или грубости
• Вам трудно сказать нет или отстоять свою позицию?
• Вас не слышат и не понимают с первого раза?
• Вы бываете часто не удовлетворены результатами переговоров? Нет ощущения, что вы вышли победителем и получили то, что хотели?
• Вы не хотите быть жертвой мошенников и манипуляторов

Тогда научитесь пользоваться психотрюками

• Распознавать манипуляции
• Противостоять давлению и хитрым приёмам
• Овладеть психотрюками для эффективного делового и личного общения
• Отстаивать свою позицию
• Выстроить прочные личные границы
• Убеждать людей легко

Программа

Введение

• Цели тренинга и знакомство с участниками.
• Основы психологии влияния в переговорах.
• Типология сложных оппонентов: «манипуляторы», «варвары», «хищники».

Подготовка к переговорам

• Диагностика ситуации и позиции сторон.
• Постановка целей и определение границ.
• Создание стратегического плана.

Управление эмоциями и напряжением

• Методы контроля собственного эмоционального состояния.
• Техники регуляции эмоционального напряжения оппонента.
• Работа с агрессией: как сохранить спокойствие под давлением.

Техники влияния и защиты. Обзор ключевых психотрюков

• «Резкий поворот»: смена динамики разговора.
• «Частичное согласие»: минимизация конфликта.
• «Увод внимания»: выход из сложных ситуаций.
• Применение техник для достижения бизнес-целей.

Работа с манипуляциями

• Распознавание манипуляций: «красные флаги» в коммуникации.
• Защита интересов без конфронтации.
• Практика «техники выхода из тупика».

Коммуникативный интеллект в переговорах

• Освоение приемов мягкого влияния.
• Создание доверительных отношений.
• Использование психологических «якорей» для усиления переговорной позиции.

Интерактивная практика. Ролевые игры и анализ кейсов

• Переговоры в условиях жесткого давления.
• Разрешение конфликта с манипулятором.
• Достижение «да» вместо «нет».
• Индивидуальный анализ действий участников.

Итоги и план развития

• Выработка личного плана внедрения изученных техник.
• Личные рекомендации от тренера