«Внутренний Сержант» - самодисциплина

Поделиться: 

«Не хочу себя заставлять»; «у меня характер такой, люблю новое»; «скучно думать все время о деле»; «а мне сложно сосредоточиться»; «такой вот я импульсивный». Вы прочитали краткое содержание песни неудачников всех времен.

«Неудачников» не в обидном смысле! Они сами так говорят «ну, не повезло».
Должность не получили - не повезло, начальник заметил опоздание - не повезло, клиент сорвался - не повезло, брак не сложился - не повезло.

В везении ли дело?
Везение, случай, совпадение.
Но дело в том, что астронавтами не становятся случайно.
А кем становятся?
Продавцами в «Связном» - да, сплошь и рядом.
Ни к чему не стремишься - в «никуда» и попадаешь («Связной», без обид!).

Сила воли или умение себя контролировать зависит от содержания лития в организме.
Но рано радуетесь - 99,99% вероятности, что он у вас находится в пределах нормы.
Ибо люди у которых литий хоть чуть-чуть ниже терапевтического значения не могут контролировать свои импульсы от слова «совсем», а значит совершено собой не управляют. И находятся эти люди в ведении большой психиатрии, лежат в специальных заведениях и большую часть времени своей жизни находятся в психозе.

А с вами, скорее всего, все в порядке.
И способность себя контролировать у вас есть.

Но почему вы читаете эту статью?
Вы бы хотели улучшить свой волевой показатель?
Может быть, вы легко отвлекаетесь на что-то новое?
Или вам сложно сосредоточится, особенно когда дело скучное?
Вы хотели бы идти к цели как Терминатор?

Кто не хотел бы.
И да, хорошая новость в том, что сила воли это лишь некий навык и он развивается, так же, как и другие навыки.
Повторением.

И если вы научились когда-то давно есть ложкой (а я почти уверена, что это произошло), то совершенно точно можете научиться контролировать свое поведение и единолично управлять собой.

«Единолично» - потому что зачастую нами управляют все, кому ни лень.
С утра до вечера. Родные и близкие, далекие и недалекие, начальство и подчиненные, абстрактные «люди», которые «что скажут» и конечно же телевизор и соцсети.
Все на нас влияют.

У всех масса ниточек, за которые они искусно дергают, направляя наше внимание и мысли в нужном (им) направлении.
А где же тут мы?
Мы много работаем и сильно устаем.
Ох, вот и очередной день в заботах и волнениях закончился.
А где же наши цели и решения?
Что мы сделали для себя, куда за сегодня продвинулись?
Все завтра, мы устали.
Самодисциплина? - да у нас все с этим нормально.
Просто дел много - это слышишь чаще всего.

Но если мы будем с собою честны, то признаемся, что не дел много, а организованности мало, а тяги к развлечению и отдыху как раз многовато.

Самодисциплина - какие у вас ассоциации с этим словом?
Ранний подъем?
Порядок на столе и в компе?
Прямая спина и всегда хорошее настроение?
Правильное питание?
Бег по утрам?
Никаких соцсетей, пиццы и пива?

Как вам картинка — невесело уже?
Тяжело? Сложно? Неохота?

Вы ждете, что сейчас я напишу - «это устаревшее представление, на самом деле все это совсем не обязательно!»?
Нет, не напишу.
Совсем не обязательно всем быть успешными и счастливыми, это правда.
Планете нужна биомасса, так что, вполне может быть, что как раз вы и можете выдохнуть.
Не мучайте себя.
Просто живите.
И так же все хорошо?

А вот если нет, если вам не сидится и «больше всех надо», тогда в дополнение к вашему шилу в одном месте или мании величия очень пригодится сила воли.
Всего лишь (не будем ее демонизировать) как инструмент.

Как инструмент, правильное использование которого превращает вас в машину выполнения своих желаний.
Как умение делать то, что надо лично вам.
И добиваться нужного вам результата.

Нехватка самодисциплины — это не особенность характера.
Это вредная привычка, от которой можно и нужно избавиться.
Маловероятно, что кто-либо из нас полностью лишён возможности развить самодисциплину.
Также маловероятно, что кто-либо из нас был рождён с железной самодисциплиной или великим упорством: это то, чему мы можем научиться.

Автор: 
Василькова Елена Алексеевна
Компания: 
СТАТЬИ
Как стать Специалистом по налоговому планированию и контролю с нуля – что нужно знать

Налоговое планирование и контроль — это стратегическое направление, востребованное в крупном, среднем и малом бизнесе. Компании всё чаще нуждаются в специалистах, которые помогают оптимизировать налоговую нагрузку и соблюсти законодательство. Эта профессия предлагает хорошие перспективы...

Как стать Налоговым консультантом с нуля – что нужно знать

Налоговое законодательство усложняется с каждым годом, и грамотный консультант становится незаменимым помощником как для бизнеса, так и для частных лиц. Профессия востребована, предлагает стабильный доход и перспективы карьерного роста в сфере финансов и права.

Как стать Бухгалтером-аудитором с нуля – что нужно знать

Бухгалтер-аудитор — это высококвалифицированный специалист, который проверяет финансовую отчетность и процессы внутри компании. Профессия требует точности, аналитических способностей и глубоких знаний бухгалтерии. Это востребованная профессия с большими перспективами карьерного роста, так как...

Как стать Бухгалтером некоммерческой организации с нуля – что нужно знать

Работа бухгалтера в некоммерческой организации требует особой подготовки — здесь важно не только соблюдать законы, но и понимать специфику целевого финансирования. Это профессия с социальной значимостью и высоким уровнем ответственности. Спрос на таких специалистов растёт вместе с числом фондов...

Как стать Бухгалтером малого предприятия с нуля – что нужно знать

Бухгалтер малого бизнеса — ключевой специалист, от которого зависит финансовая устойчивость компании. В условиях ограниченных ресурсов именно он обеспечивает порядок в расчётах, помогает оптимизировать налоги и избежать штрафов. Профессия остаётся востребованной, особенно среди ИП и небольших...

Как стать Бухгалтером в государственном секторе с нуля – что нужно знать

Бухгалтерский учет в госсекторе — это не просто цифры, а контроль за использованием бюджетных средств. Профессия востребована в бюджетных организациях, отличается стабильностью и возможностью карьерного роста вплоть до главного бухгалтера или экономиста.

Как стать Бухгалтером бюджетного учреждения с нуля – что нужно знать

Профессия бухгалтера бюджетного учреждения остаётся одной из самых стабильных и востребованных в сфере государственного сектора. Работа требует внимательности, ответственности и глубоких знаний в специфике учета. При этом грамотный специалист может вырасти до главного бухгалтера или даже занять...